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प्रदुषण से चाहिए आज़ादी!

“जंगल-जंगल पता चला है, चड्डी पहेन के फूल खिला है”। मोगली और उसके जंगली दोस्तों के कारनामों से भरा यह गाना आज भी मन को उसी तरह भाता है जैसा यह आज से तकरीबन 20 साल भाता था। वाकई मे जंगल का दृश्य अध्बुध है। प्रकृति का यह अनमोल तोफा ना जाने मनुष्य को कितने सदियों से जीवित रख रहा है। लेकिन दुःख की बात है की लालच और क्रूरता मे लुप्त मानव ने वन-वातावरण

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प्रदुषण ले लड़ने के लिए कुछ आयुर्वेदिक रास्ते

कैसे दिन आ गए हैं? भगवान् का दिया हुआ एक अनमोल तोफा- हवा- को भी इंसान ने इतना दूषित कर दिया है कि जगह-जगह लोग प्रदूषण से बचने के लिए मुखौटे और प्यूरीफायर खरीद रहे हैं। घर से ऑफिस यातायात करना भी मेरे लिए खतरे से कम नहीं रहा। जलती आखें, डगमगाती सासें और सिरदर्द आम बात हो चुकी है। हालांकि मैं तकनीकी यन्त्र जैसे कि प्यूरीफायर इत्यादि के खिलाफ नहीं हूँ, प्रदूषण से लड़ने

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Captain Fantastic will leave you fantasising for more!

Whenever I used to read about Robinson Crusoe and his long and adventurous stay in an island for close to 28 years, it used to fill me with wonder. Imagine living away from civilization, technology and people for close to 3 decades! Well, on one side, it’s quite scary but on another side, if one has the guts and a strong attitude, then the experience is nothing less than phenomenal. While scavenging through some popular

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आर्थ्राइटिस लाइलाज नहीं है!

आज ‘विश्व आर्थ्राइटिस दिवस’ है। आर्थ्राइटिस आम भाषा मे ‘जोड़ों का दर्द’ होता है। यह ग्रीक शब्द से लिया गया है। ग्रीक मे आथ्रो का मतलब है ‘जोड़ा’ और आईटिस का मतलब है ‘सूजन’। इंसान के शरीर मे जोड़ों की एहम भूमिका होती है। विभिन्न तरह के चलन और काम-काज इंसान जोड़ों की मदद से ही कर पाता है। एक तरह से हम यह भी कह सकते हैं की जोड़े हमे कोई भी काम करने

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‘लव-जिहाद’ पर एक सोच

आये दिन ‘लव जिहाद’ के ऊपर काफी चर्चा हो रही है। आखिरकार यह ‘लव जिहाद’ है क्या? हाल ही देश के उच्चतम न्यालय ने ‘लव जिहाद’ के एक केस की तहकीकात करने के लिए ‘राष्ट्रीय जांच एजेंसी’ (NIA) को नियुक्त किया है। क्या यह समस्या इतनी संगीन है की इसके पीछे NIA को नियुक्त किया जाना चाहिए? जहां कुरान मे जिहाद का मतलब ‘धरम युद्ध’ है, वहीँ कुछ सूफी सिलसिले के गुरु मानते हैं की

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Going for a Green Puja helps humanity in the long run

Every year as Durga Puja celebrations take place across the country, a festive mood permeates the atmosphere. There is fun and frolic everywhere with Didis and Dadas, Didimas & Dadus, Maashis & Meshos heading out in their best to seek the blessings of Durga who is splendidly created in a variety of avatars. Though the emotional, cultural, social and ritual outpouring is simply amazing, it gets a bad blotch when the idols of Durga and

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Blood donation is a form of salvation

I am an avid blood donor. In my college too I had donated blood and got yummy refreshments in return. But the best part was that my contribution was literally saving someone’s life. To ensure I get updates regarding blood donation, I signed up to receive notifications from BloodConnect, a wonderful organization working towards addressing blood shortage in India. Today I again got an opportunity to donate to a blood cancer patient. A BloodConnect official

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Mindfulness – The Key To Resilience

In our daily lives, we are faced with innumerable challenges – personal and professional. We as a team have had challenging days and weeks – preparation for meetings, completion of assessments, loss of a colleague and so on. How do we deal with these challenges? Do we perceive these challenges as major setbacks or moments of growth? How do we stay balanced? How well do we recover? How do we learn to increase our R.E.S.I.L.I.E.N.C.E?

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A walk……

As I enter, it looked all grey… There is hardly any space, some things stuffed to the side, some thrown around. As I try looking further there are things which lay untouched. There isn’t much to explore as the space hasn’t been managed, it seems like it has been this way for a while. Yet I tread along ah! I do happen to notice some familiar stuff around too. As my walk got slower my

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Add 5 Things in Your Not-to-Do List and Become 5 Times More Productive!

How many of you are habituated to making long to-do lists every day? What are your reasons for making the list? Because you think you will forget to complete all the tasks? Ever thought of making a not-to-do list? Yes, such a list will help you in being more productive and more successful in achieving your everyday goals. So, here comes the not-to-dos: 1.  Multitasking Probably you think that it’s the most difficult thing on earth!

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